よく噛むことは、体にいいようだ

私は、毎日ガムを噛みます。
ガムが好きなんです。
板ガムよりも粒タイプのガムが好みです。

娘にも、ガムを勧めています。
おかげで娘もガムが(*^_^*)好きです。
くっちゃくっちゃ(^^♪噛んでいます。

旦那は、それほどガムは(ーー;)好きではないようです。
噛み続けていると、何か顎が疲れるからだそうです。

ガムを噛む習慣の人は、記憶力向上すると言われています。
私がガム好きになったのは、単に好きだったからですが、
そういう(^^♪利点を言われると、私もあながち
間違ってなかったなあと思います。

ガムに限らず、噛む行為は好きな方です。
食事をするときは、ご飯でもおかずでも、
ゆっくり噛んで、咀嚼してから食べる習慣になっています。
だから、私は、食事をするのが遅いです。
その分、よく噛んでいるからです。

旦那は、食べるのがめちゃくちゃ早いです。
もうちょっと、ゆっくり噛んで、(^_^;)味わって食べてもらいたいものですね。

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